par Deborah Mitchell (Auteur)

Prenez en charge votre santé grâce à ce guide de référence facile à utiliser sur les affections les plus courantes chez les femmes, et les remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour les prévenir, les soulager et les traiter.

Dans A Woman's Guide to Vitamins, Herbs and Supplements, l'auteure Deborah Mitchell a compilé :

- Des informations complètes sur les défis de santé auxquels les femmes d'aujourd'hui sont confrontées tout au long de leur vie, le tout dans un format alphabétique facile à suivre
- Un format de A à Z fournit les dernières informations sur les compléments naturels qui peuvent traiter efficacement les problèmes de santé rencontrés par les femmes
- Des informations utiles, peu connues et importantes "D'intérêt particulier pour les femmes" dans chaque entrée
- Des lignes directrices sur la façon d'élaborer un plan de nutrition personnalisé pour les femmes de tout âge et de toute étape de la vie
- Un aperçu de l'état de la santé des femmes aujourd'hui -- des maladies cardiaques et osseuses au cancer du sein, en passant par les problèmes hormonaux et reproductifs -- y compris les dernières recherches et ressources
- Et plus encore.

Faisant partie de la série Healthy Home Library, A Woman's Guide to Vitamins, Herbs and Supplements fournit des informations essentielles sur la santé qu'aucune femme ne devrait ignorer.

Quatrième de couverture

Quels compléments naturels peuvent m'aider à traiter mes symptômes du SPM ? Mes migraines ? Mon infection urinaire ? Mon incontinence d'effort ? De quelle quantité ai-je besoin ? Quels aliments me conviennent le mieux aujourd'hui et à différentes étapes de ma vie ? Comment puis-je créer mon propre programme de compléments personnalisés ?

Apprenez les faits -- et découvrez comment gérer, traiter et améliorer votre santé naturellement -- avec A Woman's Guide to Vitamins, Herbs, and Supplements

- Un format de A à Z fournit les dernières informations sur les compléments naturels qui peuvent traiter efficacement les problèmes de santé rencontrés par les femmes

- Des informations complètes sur les défis de santé auxquels les femmes d'aujourd'hui sont confrontées tout au long de leur vie, le tout dans un format alphabétique facile à suivre

- Des informations utiles, peu connues et importantes "D'intérêt particulier pour les femmes" dans chaque entrée

- Des lignes directrices sur la façon d'élaborer un plan de nutrition personnalisé pour les femmes de tout âge et de toute étape de la vie

- Un aperçu de l'état de la santé des femmes aujourd'hui -- des maladies cardiaques et osseuses au cancer du sein, en passant par les problèmes hormonaux et reproductifs -- y compris les dernières recherches et ressources

- Et plus encore.

OBTENIR TOUTES VOS VITAMINES ET MINÉRAUX ESSENTIELS N'A JAMAIS ÉTÉ AUSSI FACILE !

Biographie de l'auteur

DEBORAH MITCHELL est une journaliste de santé largement publiée. Elle est l'auteure ou la coauteure de plus de trois douzaines de livres sur des sujets de santé, dont huit livres pour la série Healthy Home Library de St. Martin's Press, ainsi que THE WONDER OF PROBIOTICS (coécrit avec John R.Taylor, N.D.), FOODS THAT COMBAT AGING, YOUR IDEAL SUPPLEMENT PLAN IN THREE EASY STEPS, et WHAT YOUR DOCTOR MAY NOT TELL YOU ABOUT BACK PAIN (coécrit avec Debra Weiner, M.D.).